Сжигаем калории

1. Пропустить через пресс 8 зубчиков чеснока, добавить 3 ст. ложки столового яблочного уксуса, перемешать. Залить смесь 500 мл. воды и кипятить на малом огне 25-30 мин., процедить. Остудить примерно до 50-60 градусов и добавить 3 ст. ложки мёда ( мёд сразу добавить нельзя, при кипении он теряет полезные вещества ). Принимать по 2 ст. ложки на 200 мл. воды 3 раза в день за 30 мин. до еды.
2. Смешать по 1 ч. ложке зелёного чая, молотого имбиря, 3 шт. гвоздики ( пряность ) и дольку лимона. Смесь залить 200 мл кипятка, настаивать 8-10 мин..Пить этот напиток  через 40 мин.  после обеда и ужина.